脂肪は燃えてなくなるの？

脂肪燃焼って言葉がありますが、
これって脂肪が燃えて消えていくって普通は思いますよね。

運動をしたり歩いたり・・・

そうすると、徐々に脂肪が消えていく。


今まで純粋にそう思ってイメージしてたんですが、
今やっているリンパマッサージのことを調べていたら、
「脂肪は溶かして流し出す」が正しいと書かれているのを発見！


要するに、
体の中にある老廃物をリンパ液が運んでくれて
汗や尿などから体の外に出す、ということらしいんです。

だからリンパの流れが悪くなると
体の中に不必要がものがたまってむくみなどもおこるそう。


そういわれれば、体の中にある脂肪が
蒸発するように消えていくって変な話です＾＾;

リンパマッサージを始めてからむくみが少し改善してきたので
こっちのほうが正しいのかな？

と思ってみたりして・・・