リンパマッサージダイエットを継続！

リンパマッサージでのダイエットを
リリココというジェルで継続するべく
新しいのをもうひとつ買ってみました＾＾





当然ですが、右があたらしい方＾＾;


１か月ほどお風呂上がりにマッサージをしてきましたが、
むくみがだいぶ改善されてきました。


これでダイエットができるのか？　というと、
やっぱり適度な運動がダイエットには欠かせないのでは？

と思うんですが・・・


リンパマッサージって健康にもとってもいいそうで、
流れが悪くなって体に老廃物がたまりやすくなると
いろいろな病気になってしまうこともあるそうなので、

４０歳代の私としては、
ここはやっぱり見逃せないですね（笑）


適度な運動！　はさておいて・・・

とりあえず、このマッサージは
時間もかからずジェルも安いので続けてみたいです＾＾