なんちゃってビリー、復活！

見事なまでにゆるゆるで体操する、
なんちゃってビリーを今日、復活させました＾＾


しばらく体の調子が悪かったので、
今日は久々なので１５分で切り上げ。


これでダイエットになってるの？
って感じもしますが・・・


まあ、な～んにもしないよりは
カロリー消費になっていると思うので、


この辺は自分を甘やかしつつ・・・
ダイエットを長～く続ければな～って思ってます＾＾;


そういえば、ビリーって、
新しいＤＶＤができたみたいですね～


３０分の運動って書いてあったけど、
私は以前のでしばらく頑張ってみます。


半年後くらいには、
ひととおり、なんちゃってではなく
本格的にできてるといいなって感じ＾＾