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今日は1日、ダイエットお休み日!
やっぱり日曜日は家族がお家にいるので
ビリーどころではないですね^^;
さらに、家族の誕生日を祝うため、
家の中ではめったにやらない焼肉を・・・
(臭くなるのでめったに家ではやりません^^;)
で、けっこう食べました(笑)
おまけにケーキまでたいらげて
なんとなく買ってあったアイスクリームまで・・・
これは~
明日、体重計に乗るのが怖い感じですが、
今まではこんなとき、
めいいっぱい食べていたのを、
ダイエット中&40代の体をいたわるということで、
腹8分目、
いやいや、腹9分目くらいでやめておきました^^;
明日からまたダイエットに励むぞ!
やっぱり日曜日は家族がお家にいるので
ビリーどころではないですね^^;
さらに、家族の誕生日を祝うため、
家の中ではめったにやらない焼肉を・・・
(臭くなるのでめったに家ではやりません^^;)
で、けっこう食べました(笑)
おまけにケーキまでたいらげて
なんとなく買ってあったアイスクリームまで・・・
これは~
明日、体重計に乗るのが怖い感じですが、
今まではこんなとき、
めいいっぱい食べていたのを、
ダイエット中&40代の体をいたわるということで、
腹8分目、
いやいや、腹9分目くらいでやめておきました^^;
明日からまたダイエットに励むぞ!
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