パーマをかけずにキレイなウェーブ

もうすぐ、長男の卒業式。

あと、２週間ほどなので、
そろそろ美容院へ行って髪をさっぱりしてこようかと思ってますが、


なんだか、４０代半ばというこの年で、
たまにはパーマをかけてみたいな～
なんて、そんな気もしてきました。


もう、１０年以上はかけてないな～

きっかけは、年齢とともに
うすくなってしまった髪の量が気になって、
パーマもやめたんですがね。

たまには、自分に変化がほしい気も・・・


でも、わざわざ髪を傷めてまでかけなくっても
今はこんな便利なヘアアイロンがあるんですね～＾＾

　↓
ツヤグラウェーブ


値段もけっこう安いので、
パーマかけたと思ってこれを買えばいいんじゃない？


と思いながらも・・・

たぶん、これから先の人生で、
２、３回しか使わないであろうものを
買うっていうのもなんだか気がひけるかな＾＾;

冷えると脂肪がつくの？

以前、図書館で借りたダイエット本に、
「体の悪い部分に脂肪がつく」というのが書かれていました。


内蔵につくわけではないですよ。

例えば、婦人科が悪ければお腹に。
ってことらしく、

人の体は、悪いところを守ろうとする性質があるので、
まずは体の悪いところを治しましょう、ってダイエットでした。


今思えば、リンパマッサージだったんですよね。

いわゆる、毒だしダイエット？　かな？


でも、人は寒くなると脂肪を蓄えるっていうじゃ～ないですか～。

で、お腹周りに脂肪がい～っぱいついている私は、
確かに婦人科のほうが悪く通院を長年していて、
いつもいつも、おなかの表面が冷たいんですよね。


これって、ハラマキしたりカイロをはったり、
ダイエットのためにお腹を温めた方がいいってことなんでしょうかね。


やっぱり「冷えは体に悪い」ですね。

低体温は病気にもなりやすいって言うし、
年齢も４０代半ばという・・・

気をつけなければ！

雪かきダイエット？

先日、ドッカ~~~ンと雪が降った日から、
ジワジワと降り続いて、今朝は５～１０cmくらい、
車の上に積もってました。

春はいつになったらくるのやら？
と思いながらも・・・


雪かきってけっこうな労働になるので、
自然にダイエット運動をしているような感じ＾＾;


特に、重い雪なら効果は大！


かなりキツイですけどね＾＾;

顔のたるみが簡単になおる？

顔のたるみがなおせそうな
すごい顔痩せグッズを発見！


スレンダートーン フェイスという
顔用のＥＭＳなんですが、

着けるのも簡単で面倒くさくないみたい＾＾


前にペットボトルを加えて
顔の筋肉を引き締めるってのを見たことあって、
あれをやっても、つらすぎて続かなかった＾＾;


その点、これはＥＭＳなので、
疲れ知らずで筋肉を引き締められそう。


４０代の顔のタルミにも効きそうな感じ♪

不定期のアルバイト

久しぶりにアルバイトに行ったら、
ちょっぴり体が疲れました＾＾;


不定期で・・・
アルバイトっていうよりはお手伝い。


少し体を動かす仕事内容なので、
久しぶりに行くと、

脚にぐ～っときますね＾＾;


さ・・・

こわれかけのフットマッサージャーで
足の疲れをとりますか～＾＾